Fête du Yoga

Fêtons ensemble ce bel enseignement venu de l’Inde.

Apportez votre tapis, serviette/couverture et zafu, des vêtements confortables, une bouteille d’eau et de quoi se protéger du soleil.

Au programme :

• 14h00 : accueil ;
• 14h30 : Yoga Kundalini - Catherine NAVILLE ;
• 15h30 : Hatha Yoga - Nathalie PORNON ;
• 16h30 : Pranayama & méditation - Kerry JEWELL ;
• 17h15 : goûter et tisane partagés.

Rendez-vous au parcours P.A.P.A. En cas de pluie, repli à la MJC Flacé.

Billetterie à l’accueil. Participation libre, bénéfices reversés à l'association "Avec soi m'aime".