Qi Gong : Tonification générale

Découvrez un atelier de Qi Gong dédié à la tonification générale du corps et à l’équilibre de l’esprit. À travers des mouvements doux, des postures harmonieuses et une respiration maîtrisée, vous stimulerez votre énergie vitale tout en renforçant vos muscles.

Public : Adulte

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Cet atelier, accessible à tous, favorise la détente, améliore la souplesse et dynamise votre quotidien. Il vous propose un moment de bien-être et de revitalisation.